Verrines smoothies betterave / tomate

Recette trouvée sur le joli blog de Petitcheflustine

 

Il vous faut : (pour 4 petits verrines )

• 1 betterave
• 2 tomates
• sel
• poivre
• 8 feuilles de basilic
• eau
• (jai rajouté quelques gouttes de tabasco) 

Préparation :

Mettre dans le blender ou mixeur , la betterave cuite coupée en dès , les tomates coupées en dés , le sel , le poivre , les feuillles de basilic et un peu d'eau . Mixer . Ajouter de l'eau ou non selon la texture que vous voulez avoir .

Comments

[Magalie]

J'ai tout ce qu'il faut pour la réaliser dès cette semaine.
Merci pour la recette.

[Herve]

voici une belle façon de faire le plein de vitamines !!

[choupette88]

Une jolie recette comme j'aime !!
Bonne soirée à toi
bisous

[melayers evelyne]

la bettrave tres bon bien onctueux désalterant humm!!! bisou

[corinnette]

ce doit être super frais
bonne fin de journée

[lesdelicesdethithoad]

très jolie cette recette! bon dimanche

[domi]

Très " smoothies-vant "...

[Choupette82]

Très original et sûrement délicieux . Bon dimanche

[Mimine Cuisine]

Excellent!!!!!!!

[Katy]

C'est sympa, et cela doit être super frais
Bon dimanche Lolo

[LeeYaa]

Mmhm ton smoothie me fait saliver ! Frais miam

[mamimijane]

cette recette est tres bonne et détoxifiante ,bizzzzzzzzzzzzzzz

[lustine]

merci Lolo , j'adore aussi , je le fais souvent chez moi :) bisous et merci du clin d'oeil !

[Daphné]

Hummm un smoothie pour faire le pleins de vitamines Bon dimanche

[lou]

une verrine à découvrir ! Bon dimanche, bises lOU